Timemanagement met MBTI
Ervaar je vaak tijdsdruk? Lukt het niet altijd om taken af te krijgen en loop je vast in perfectionisme of uitstelgedrag? Of voel je je gefrustreerd omdat je manier van plannen niet aansluit bij die van je collega’s? Deze training timemanagement met MBTI helpt je effectiever werken door je timemanagement af te stemmen op je persoonlijkheidstype.
In deze tweedaagse training maak je gebruik van de Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) – een wereldwijd erkend instrument dat je helpt begrijpen hoe je persoonlijkheid je werkstijl beïnvloedt. Je ontdekt welke plannings- en werkstijl bij jou passen en leert omgaan met tijdverslinders, uitstelgedrag en werkdruk. Je krijgt inzicht in je sterke punten en valkuilen, en leert grenzen bewaken en regie houden over je tijd.
Na deze training ken je je eigen MBTI-profiel en heb je een persoonlijk raamwerk voor timemanagement. Het resultaat? Je werkt methodischer, plant realistischer en ervaart minder werkdruk. De training kan ook voor teams worden gegeven – zo ontstaat er een gemeenschappelijke taal rondom tijdsbeheer en meer begrip voor verschillen in werkwijze.
“Het heeft me geholpen te accepteren ‘wie’ ik ben en welke stijl ik hanteer. Het heeft me geholpen dit als helpend te zien in plaats van beperkend. Zo ook bij mijn collega’s.” – Deelnemer timemanagement training
Over de training timemanagement met MBTI
Persoonlijke effectiviteit
Deze training timemanagement met MBTI biedt een persoonlijke aanpak om je effectiviteit te vergroten. Je leert je timemanagement afstemmen op je eigen persoonlijkheidstype door gebruik te maken van de Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). Dit wereldwijd erkende instrument helpt je begrijpen waarom bepaalde plannings-technieken wel of niet bij je werken. Door inzicht te krijgen in je eigen MBTI-profiel ontdek je welke werkstijl, planningsaanpak en prioriteringsmethode het beste bij jou passen.
Voorafgaand aan de training vul je een digitale MBTI-vragenlijst in. Op basis daarvan wordt een persoonlijk rapport aangemaakt. Tijdens de tweedaagse training werk je aan concrete thema’s zoals planning, prioriteiten stellen, omgaan met werkdruk, tijdverslinders en uitstelgedrag. Door afwisselende oefeningen, zelfreflectie en groepsgesprekken maak je de theorie direct toepasbaar op je dagelijkse praktijk.
Het resultaat? Je werkt effectiever doordat je timemanagement aansluit bij jouw natuurlijke voorkeuren. Je plant realistischer, kunt beter prioriteren en ervaart minder stress. Je ontwikkelt een persoonlijk raamwerk voor timemanagement dat past bij wie je bent, waardoor je productiever werkt zonder jezelf constant tegen te hoeven werken.
Deze onderwerpen komen aan bod:
- Basis MBTI-theorie en persoonlijkheidstypen
- Je eigen MBTI-profiel en voorkeuren
- Timemanagement per persoonlijkheidstype
- Plannen en prioriteren op jouw manier
- Omgaan met werkdruk en stress
- Kwaliteiten en valkuilen per type
- Tijdverslinders herkennen en aanpakken
- Uitstelgedrag
- Perfectionisme
- Afleiding en tijdsbeheer
- Prioriteiten stellen op basis van belangrijkheid en urgentie
- Persoonlijke planning
- Grenzen bewaken en regie houden
Resultaat:
Na deze training heb je meer inzicht in je eigen werkstijl en timemanagement-voorkeuren. De volgende competenties worden versterkt:
Competenties:
- Je kent je eigen MBTI-profiel en weet hoe dit je timemanagement beïnvloedt
- Je past timemanagement-technieken toe die passen bij jouw type
- Je plant realistischer en laat ruimte voor onverwachte zaken
- Je kunt effectiever prioriteren op jouw manier
- Je herkent tijdverslinders, perfectionisme en uitstelgedrag
- Je weet hoe je grenzen kunt bewaken en regie kunt houden
- Je gaat bewuster om met werkdruk en stress
Resultaat voor de organisatie:
- Medewerkers werken effectiever en ervaren minder werkdruk
- Betere planning en realistische deadlines
- Effectiever werken door beter gebruik van kwaliteiten
- Meer werkplezier en betrokkenheid
- Betere werk-privébalans voor medewerkers
Voor wie?
Deze training is geschikt voor iedereen die effectiever wil werken en zijn timemanagement wil verbeteren. Voorbeelden van functies en sectoren:
Functie:
- Medewerkers in de directe dienstverlening
- Leidinggevenden en teamleiders
- Projectmedewerkers
- Beleidsmedewerkers
- Ondersteunend personeel
Sectoren:
- (Jeugd)hulpverlening
- Zorg en welzijn
- Maatschappelijke dienstverlening
- Onderwijs
- Overheid en gemeenten
- Bedrijfsleven
Deze training wordt incompany aangeboden en kan worden afgestemd op elk leer- en denkniveau niveau.
Het programma:
Persoonlijke effectiviteit op maat:
Deze training bestaat uit twee dagen (4 modules), waarin theorie en praktijk worden afgewisseld. Door oefeningen, zelfreflectie en groepsgesprekken maak je de theorie direct toepasbaar.
Dag 1
Module 1 (ochtend): Kennismaken met MBTI
Introductie timemanagement: wat zijn de oorzaken van stress? Wat maken de deelnemers mee? Wat zijn de specifieke leerwensen? Basis MBTI-theorie en persoonlijkheidstypen. Je eigen MBTI-profiel bepalen. Kwaliteiten en valkuilen van je persoonlijkheidstype.
Module 2 (middag): Timemanagement en je type
Timemanagement per persoonlijkheidstype. Plannen en prioriteren op jouw manier. Omgaan met spanning en stress. Tijdverslinders herkennen. Uitstelgedrag en perfectionisme. Afleiding en tijdsbeheer.
Dag 2
Module 3 (ochtend): Werkdruk, planning en prioriteiten
Prioriteiten stellen op basis van belangrijkheid en urgentie. Tips en tools in timemanagement. Persoonlijke planning. Grenzen bewaken, bewustzijn van regie, positionering en pro-actief handelen.
Module 4 (middag): Persoonlijk actieplan
Persoonlijk timemanagement-systeem ontwikkelen. Praktische toepassing op eigen werksituatie. Concrete actiepunten voor de toekomst. Evaluatie en afsluitin
Voor een gedetailleerde omschrijving van de modules, download de brochure of vraag een offerte aan.
Ervaringen
020-4710658
CRKBO
